Opleiding Relax Masseur (online) - Massage opleiding voor Beginners

De Online Basiscursus Masseren - De basis van klassieke, Zweedse en intuïtieve massage.

Tijdens deze online basiscursus leer je stap voor stap de fundamenten van professioneel masseren. Je ontwikkelt een stevige basis in houding, aanraking, ritme en massageopbouw zodat je met vertrouwen leert werken op het lichaam.

Je leert verschillende basisgrepen uit de klassieke massage en Zweedse massage toepassen, zoals strijkingen, knedingen en druktechnieken. Daarnaast maak je kennis met intuïtief masseren, waarbij je meer leert voelen, afstemmen en aanwezig zijn tijdens een behandeling.

De focus ligt op:

• veilig en professioneel leren masseren
• werken vanuit ontspanning en lichaamsgewicht
• ontwikkelen van gevoel in je handen
• opbouwen van een volledige ontspanningsmassage
• leren kijken naar houding, ademhaling en spanning

Deze module vormt het fundament van de opleiding en helpt je om stap voor stap meer vertrouwen te ontwikkelen in jouw aanraking en massagevaardigheden.

De Online Vervolgcursus Masseren - Verdieping van techniek, flow en massageopbouw.

In deze module verdiep je jouw massagevaardigheden en leer je meer variatie, flow en samenhang brengen in je behandelingen. Je ontwikkelt meer gevoel voor ritme, overgangen en afstemming waardoor massages professioneler en vloeiender aanvoelen.

Je leert nieuwe technieken toevoegen aan jouw bestaande massagebasis en ontdekt hoe je behandelingen beter afstemt op de behoefte van de cliënt.

De focus ligt op:

• uitbreiden van jouw techniekenset
• vloeiendere massageovergangen
• meer variatie in behandelingen
• verdiepen van ontspanning
• eren combineren van verschillende technieken

Daarnaast ontwikkel je meer rust en vertrouwen tijdens het masseren waardoor jouw behandelingen natuurlijker en professioneler worden.

De Online Basiscursus Holistic Pulsing - Zacht wiegen en pulsen voor diepe ontspanning.

Tijdens deze module maak je kennis met Holistic Pulsing: een zachte behandelvorm waarbij je werkt met ritmisch wiegen, pulsen en bewegen van het lichaam.

Je leert hoe zachte bewegingen het lichaam helpen ontspannen zonder druk of kracht te gebruiken. De behandeling nodigt het zenuwstelsel uit om spanning los te laten en helpt cliënten meer rust, ruimte en ontspanning te ervaren.

De focus ligt op:

• werken met ritme en zachtheid
• ontspanning via beweging en pulsing
• loslaten zonder te forceren
• lichaamsbewustzijn en afstemming
• vertragen en verdiepen van ontspanning

Holistic Pulsing helpt je om zachter te leren werken en meer aandacht te ontwikkelen voor ontspanning, ritme en aanwezigheid tijdens een behandeling.

De Online Massage met de Onderarm - Dieper masseren zonder fysieke overbelasting.

In deze module leer je hoe je met je onderarmen stevige en diepere massages geeft zonder je handen, vingers, polsen en schouders onnodig te belasten.

Je ontdekt hoe je jouw lichaamsgewicht efficiënter gebruikt en leert technieken toepassen waarmee je meer druk kunt geven met minder fysieke inspanning.

De focus ligt op:

• ergonomisch en gezond masseren
• diepe massage zonder kracht zetten
• werken met lichaamsgewicht
• onderarmtechnieken voor rug, benen en schouders
• ontspannen werken als masseur

Deze module helpt je om langdurig en professioneel te kunnen blijven masseren zonder fysieke overbelasting.

De Online Basiscursus Lomi Lomi - Flow, ritme en ontspanning vanuit Hawaiiaanse massage.

Tijdens deze module maak je kennis met de Hawaiiaanse massagevorm Lomi Lomi. Je leert werken met lange, vloeiende bewegingen en ritmische massagevormen die gericht zijn op ontspanning, flow en verbinding.

De massage richt zich niet alleen op spieren, maar op de totale ervaring van de cliënt. Je ontwikkelt meer vrijheid, ritme en beweging in jouw behandelingen.

De focus ligt op:

• lange vloeiende massagetechnieken
• werken met flow en ritme
• masseren met onderarmen
• ontspannen en intuïtief behandelen
• opbouwen van een diepe ontspanningsbeleving

Daarnaast maak je kennis met de visie achter Lomi Lomi waarin aandacht, verbinding en ontspanning centraal staan.

De Online Vervolgcursus Lomi Lomi - Verdieping in Lomi Lomi en Hawaiiaanse principes.

In deze verdiepingsmodule bouw je verder op de technieken uit Lomi Lomi 1 en ontwikkel je meer diepgang, flow en afstemming in jouw behandelingen.

Je leert nieuwe technieken en massageovergangen toepassen en maakt kennis met de zeven Huna-principes uit de Hawaiiaanse traditie. Deze principes helpen je om bewuster aanwezig te zijn tijdens behandelingen en meer intentie en aandacht in jouw massage te brengen.

De focus ligt op:

• verdiepen van flow en ritme
• meer vrijheid en intuïtie in behandelingen
• werken vanuit aandacht en aanwezigheid
• integreren van Hawaiiaanse principes
• ontwikkelen van ontspannende totaalbehandelingen

Deze module helpt je om vrijer, zachter en met meer vertrouwen te leren behandelen.

Het Portfolio & Praktijkexamen – laten zien wat je kunt!

Je bouwt een portfolio op waarin je jouw ontwikkeling als masseur zichtbaar maakt.

Je voert 10 massages uit en van iedere massage schrijf je een kort verslag, zodat je bewust stilstaat bij wat je doet en leert.

Je sluit af met een reflectieverslag waarin je terugkijkt op jouw groei en manier van masseren.

Na het inleveren van je volledige portfolio plannen we het praktijkexamen in.

Je laat zien dat je een volledige massage kunt geven met rust, structuur en vertrouwen.

Het gaat er niet om dat alles perfect is, maar dat je kunt masseren.